女性如何告別大餅臉？

雖然說女人有一張大餅臉并沒有什么錯，可是按照現代的審美觀念來說，在很多方面確實是吃虧的，尤其是一個看臉的年代，一張大餅子臉總是會讓不少女性產生些許的自卑。再加上女人對自己的容貌要求很多，一張大餅子臉在選擇妝容以及衣服上，都有很多的不適合。那么，沒有辦法讓自己的大餅子臉變得稍加圓潤一些、好看一些、嬌小一些呢？辦法當然有，來吧，搜狗指南總會給你最好的答案，趕緊一起看看吧！

瘦臉的生活方式：

01
自作瘦臉面膜
不用花錢買那些所謂的瘦臉面膜啦，自己完全可以制作的。每次用一個雞蛋的蛋清的一半，然后加上一小勺牛奶和蜂蜜，別急著攪動，還要加入最重要的兩樣——薄荷精油和檸檬汁，這時候直接進行攪拌，均勻之后對臉部進行涂抹。涂抹的時候要注意，眼睛口鼻位置是禁止涂抹的，一般涂抹在臉的兩側，就是我們的腮上，因為這兒的肉肉總給人多余的視覺感。牛奶蛋清有著潤滑肌膚的好效果，而檸檬有著緊膚的功效，薄荷精油則有著瘦臉精致肌膚的效果，每天晚上一次就可以了，或者隔一天一次。
02
吐舌瘦臉
吐舌這樣一個小動作相比女性們都會吧？只是在做的時候要注意，別在大庭廣眾之下不斷地吐舌，會被人以為是神經病或者不正經哈。找恰當的時間，每天時時刻刻都可以進行，反反復復進行吐舌動作，能夠讓下巴以及脖子之間的皮膚變得非常的緊致，既能夠起到瘦臉的效果，還能夠預防雙下巴的出現，還能夠讓出現的雙下巴漸漸減輕。
03
按摩兩腮
自己張開嘴巴找一下，就在你張開嘴巴的時候，按壓一下你的耳骨位置，那里有一個凹陷的位置，如果你用手輕輕的按壓時間稍微久一些，就會出現酸脹感，那個部位每天進行按摩的話，就能夠起到瘦臉的效果。每天早晚洗完臉使用保濕水的時候，順便按摩，既能夠美容還能瘦臉，何樂不為呢？
04
拍打臉蛋
不是真的往死里打哈，會把自己打成豬臉的，哈哈。早晚洗臉的時候，用清水沖洗干凈洗面奶之后，開始輕輕的拍打自己的臉蛋，動作一定要輕柔且有規律，大概十幾下之后你就會發現，自己的臉蛋的皮膚變得有些微紅，還有點熱熱的感覺停止就可以了，一天兩次，不但能夠瘦臉，還能讓你的臉型輪廓越發明朗好看呢。
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瘦臉的食物調理：

01
芹菜
芹菜因為有一種異味，所以有很多的女性是不喜歡吃的，可是芹菜對于女性有著極大的好處，不但能夠補充女性每個月生理期所流失的鐵質，還能夠對女性起到排毒養顏的效果。另外芹菜中的粗纖維含量是非常多的，吃芹菜的時候會細細咀嚼，那么這個動作就能夠促進口腔運動達到瘦臉效果。
02
豆苗
豆苗是很多女性喜歡吃的一種蔬菜，吃起來口感也是非常好，而你不知道的是，豆苗中含有非常豐富的元素，尤其是鉀元素，能夠起到一個消腫利水的功效，所以說每天適當吃一些豆苗，能夠起到瘦臉的效果，時間長了，自然能夠讓大餅臉漸漸變得嬌小起來。
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檸檬蜂蜜水
很多女性只是知道檸檬蜂蜜水有著美容養顏排毒的效果，卻不知道也有著瘦臉的功效吧？確實，檸檬蜂蜜水含有大量的維生素C以及檸檬水蘋果酸，還有豐富的鉀元素，能夠起到緊致皮膚的效果，對于減肥以及瘦臉的女性來說，是不可缺少的哦。
04
雞肉
女生們不要害怕吃雞肉會長胖，會讓你的大餅臉越來越大，只要你注意烹飪方式和吃的量，不但不會發胖，還會起到分解脂肪的效果呢。雞肉中含有非常多的蛋白質，且雞肉中含有的一些物質能夠直接幫助我們分解面部脂肪，那么就能夠達到瘦臉的效果。只是要注意，雞皮是不能吃的，因為含有大量脂肪哦。
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