指尖陀螺真的能減壓嗎？
很多人都說玩指尖陀螺能夠減壓，這是真的嗎？
操作方法
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01
有的網友說，在玩指尖陀螺的時候，盯著旋轉的陀螺，時間就像是靜止了一樣，能夠讓焦躁的情緒得到安穩。
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02
從心理學的角度上來說，人的焦躁情緒都是指向負面的情緒以及思想的，由于越擔心所以就會越焦躁，從而就形成了一個負性的循環。
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03
為什么玩指尖陀螺能夠帶來減壓感呢？這是因為在過程中自己的注意力被分散的，在負面情緒上的注意力就減少了，所以自然就有一定的緩解。
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04
所以說，玩指尖陀螺是有一定減壓的作用，但是要說用處很大的話也說不上，只能說有那么短暫的效果。
- End
- 發表于 2018-03-15 00:00
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- 分類：社會民生
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