一天吸一根煙危害大嗎
不少人染上了吸煙的壞習慣，給自己和他人帶來了傷害，下面小編給大家講講一天吸一根煙危害大嗎。
操作方法
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01
“吸煙有害身體健康”，這是每個人都知道的常識，即使吸一根，也同樣會對我們的身體造成傷害。
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02
煙草燃燒產生的尼古丁，一氧化碳等等都是有毒物質，會嚴重損傷我們的肺部，導致肺部堵塞。
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03
吸煙是一個不良習慣，不論我們的煙癮大或小，我們都應該講煙癮戒掉，這是對自己和家人負責。
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04
平時注意多運動，多吃一些新鮮水果和蔬菜，把吸煙所積攢在身體里的毒素排出去，對我們的身體健康很有幫助。
- End
- 發表于 2018-03-29 00:00
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- 分類：社會民生
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