鵝肉吃了有什么壞處或好處
很多人都吃過鵝肉，鵝肉還是比較好吃的，那么吃鵝肉有什么好處壞處呢？
操作方法
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01
鵝肉中的脂肪含量是比較低的，并且基本都是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能夠對血液起到抗氧化作用，能夠改善人體心血管系統。
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02
鵝肉中的優質蛋白含量是非常豐富的，能夠提供免疫蛋白的合成物，可以增強人體免疫力，并且鵝肉中維生素以及微量元素也很豐富，能夠調節身子骨虛的問題。
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03
鵝肉是屬于溫性的食物，在食用之后會提升人體的熱氣，如果是溫熱體質的人食用太多鵝肉的話，就會出現上火的情況。
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04
此外，由于鵝肉中蛋白質很高，并且也有一定的脂肪含量，所以可能導致人體內能量大量聚集，如果消化系統不好的話，可能就會造成肥胖。
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- 發表于 2018-03-29 00:00
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- 分類：社會民生
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