泥鰍的功效與作用及食用方法
泥鰍具有很高的營養價值。下面，我們來看看泥鰍的功效與作用及食用方法吧。
操作方法
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01
泥鰍的食用方法
泥鰍湯是一道有名的湯類，主要材料是泥鰍、木耳等等制作而成，具有很高的營養價值。 -
02
補鈣作用
泥鰍中富含多種微量元素，因此，常吃些泥鰍具有補鈣的作用，對于骨折患者可以常吃些泥鰍。 -
03
補血作用
泥鰍中含有蛋白質和鐵元素，具有補血的作用，因此，對于患有貧血癥狀的人可以常吃些泥鰍。 -
04
抗癌作用
泥鰍還具有抗癌的作用，因為泥鰍中含有抗癌物質，因此，泥鰍還被稱為“抗癌水產品”。 - End
- 發表于 2018-04-06 00:00
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- 分類：社會民生
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