肚子疼拉稀水怎么辦

如果出現肚子疼拉稀水的情況，從而導致大便的次數增多，這很有可能就是腸炎，如果情況不是很嚴重的話，可以選擇自己在家治愈。那么肚子疼拉稀水怎么辦？今天小編給大家推薦幾個方法，希望對你有幫助。

操作方式

01
喝淡鹽水，若是呈現肚子疼拉稀水的環境，很可能會導致身體嚴重呈現缺水的環境，此時就應該彌補年夜量的水分，最很多多少喝點鹽開水，或者還能選擇胡蘿卜汁和西瓜汁等，如許都能給身體實時彌補水分。
02
注重飲食，一般來說呈現肚子疼拉稀水的環境，跟飲食方面有很年夜的關系，所以應該多注重下飲食衛生，盡量吃點清淡的食物，不要吃麻辣暖鍋等這些刺激性的食物，以免給腸胃帶來更年夜的承擔。
03
藿噴鼻正氣水，因為藿噴鼻正氣水可以起到理氣和中的結果，出格是對于腸胃型傷風所引起的腹瀉會有必然的感化，若是呈現肚子疼拉稀水的環境，可以喝點藿噴鼻正氣水，然后在搭配點消炎藥。
04
增強熬煉，也許大師認為肚子疼拉稀水跟熬煉沒有太年夜的聯系，其實這種設法是錯誤的，持久對峙熬煉身體可以加強自身抵當力，同時也能加強腸胃功能，只要腸胃功能好了，那么腸胃抵當病菌的能力也會變得更強。
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