黑枸杞的功效和食療方法
黑枸杞具有很高的藥用價值。下面，我們來看看黑枸杞具有哪些功效和食療方法吧。
操作方式
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01
延緩衰老
黑枸杞具有延緩衰老的功能，是以，對于愛佳麗士可以常吃些黑枸杞。 -
02
美容養顏
黑枸杞是一種自然的補品，具有美容養顏的功能，是以，日常平凡可以常利用黑枸杞泡水喝。 -
03
抗癌感化
黑枸杞中富含花青素，具有抗癌的功能，并且可以或許防止癌細胞擴散。 -
04
黑枸杞的食療方式
（1）泡水喝：可以利用黑枸杞來泡水飲用，注重要利用溫水浸泡黑枸杞。
（2）煮粥：在煮粥的時辰可以放入幾顆黑枸杞，具有很高的食補功能。 - End
- 發表于 2018-04-08 00:00
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- 分類：醫療衛生
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