教你簡單的香蕉減肥法

減肥可以說是很多女生停不下來的一件事，今天小編就來教你簡單的香蕉減肥法。

操作方式

01
將噴鼻蕉切當作一小段一小段的放入一個可以密封的罐子里，插手黑糖和醋，浸泡大要一至兩個禮拜，就做當作了噴鼻蕉醋。天天喝上兩三勺，促進消化，對峙一個月就能看生效果。
02
噴鼻蕉最年夜的功能就是通腸胃，我們天天早上起來之后可以吃上一根噴鼻蕉清理我們體內的垃圾，記得在吃噴鼻蕉前最好喝一杯溫水，潤潤腸道。腸胃消化，對脂肪的分化也長短常有感化的。
03
良多人都知道噴鼻蕉能吃，并且很是好吃，可是也許良多人都不知道噴鼻蕉皮也是能吃的，并且噴鼻蕉皮的營養價值也長短常豐碩的。我們把吃完的噴鼻蕉清洗之后放入清水中煮沸，喝阿誰湯水就可以，噴鼻蕉皮可以分化體內脂肪從而達到減肥的結果。
04
我們在吃噴鼻蕉的時辰可以把噴鼻蕉放入碗中插手蜂蜜，蜂蜜可以津潤我們的腸道，還有美容的感化，所以在吃噴鼻蕉的時辰不妨加上一些蜂蜜，減肥的過程中還能美容一舉兩得。
End