杜蘭特為什么要離開雷霆？
杜蘭特在2016年的夏天在《球員論壇》網站上宣布加入勇士，為什么杜蘭特會離開自己呆了9個（算上超音速時期的一年）賽季的雷霆呢？
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- 發布于 2017-11-13 00:00
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女生單獨出游要注意哪些問題？
現代社會，隨著生活水平的提高，使得越來越多的人都開始外出旅行了，不僅可以幫助緩解工作的壓力，使身心得到充分的放松，還能夠起到開闊眼界和領略不同地方風土人情的作用，可謂好處多多。但若作為女生獨自出游的話，則需要格外留心，否則很可能留下一定的隱患。今天就來給大家簡單介紹一下應該注意哪些問題？
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- 發布于 2017-12-30 00:00
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石家莊市區哪里好玩——公園
石家莊是一個很不錯的地方，這里有很多好玩的公園需要給大家介紹一下，如果說各個大城市里面最有特色的公園在哪里，那么石家莊絕對是當仁不讓。今天我給大家介紹一下石家莊好玩的公園，大家參考。
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- 發布于 2017-11-15 00:00
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如何緩解運動之后的肌肉酸痛問題？
可能很多人都會有這樣的感覺，只要自己劇烈的運動之后就會感覺到全身肌肉酸痛，所以很多人難以堅持運動，其實運動之后出現的肌肉酸痛問題也是正常，只要找對正確的方式還是能夠緩解的。
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- 發布于 2017-12-01 00:00
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游泳有什么好處？有哪些需要注意的？
游泳是一項比較熱門的項目，特別是在夏天，大家都喜歡去游泳，不僅清涼去熱還能鍛煉身體，游泳的過程中會讓人體的各個部位都得到鍛煉，那么游泳有什么好處呢？又有什么需要注意的呢？
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- 發布于 2017-12-29 00:00
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初中女子800米跑步技巧 一定要看
女子800米長跑是我國初中升高中的女子體測標準項目。提到800米便會引起很多適齡女生的擔憂甚至反感，為了讓大家輕松應考順利過關，小編就來介紹一下800米跑步技巧以供參考。
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- 發布于 2017-07-14 00:00
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俯臥撐鍛煉哪些肌肉 你知道嗎
俯臥撐是一個非常簡單的鍛煉肌肉的方法，不需要任何器材，更沒有場地要求，那么俯臥撐究竟能鍛煉哪些肌肉呢？
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- 發布于 2017-08-09 00:00
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女孩子練瑜伽有什么好處？
現在越來越多的人喜歡練瑜伽，尤其是一些女孩子選擇一套適合自己的瑜伽堅持鍛煉，不僅可以塑造完美的體型，而且還能調節心情，甚至是增強自信心，可以說對人體是極其有好處的。
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- 發布于 2017-11-14 00:00
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秋冬練瑜伽應該注意什么問題？
現在瑜伽已經成為了一項很受大家歡迎的運動，因為在練瑜伽的時候，不僅僅可以鍛煉身體，增強人的身體素質，還可以讓人的心情都放松下來。雖然練瑜伽有很多好處，但是很多人都沒法堅持在秋冬的季節也保持練瑜伽的習慣。所以今天小編就結合自己的經驗來介紹一些在秋冬的時候練瑜伽應該注意的問題，希望對大家有參考意義。
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- 發布于 2017-10-19 00:00
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北京游玩：天安門攻略
天安門是每個中國人心中的圣地，來北京就一定要來天安門溜溜彎兒，這里小編帶給你完整的天安門攻略。
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- 發布于 2017-11-12 00:00
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冬天旅游去哪里比較好
不管是哪個季節都阻擋不了人們外出旅游的腳步，很多的人選擇在冬季出去旅游，那么冬天旅游去哪里比較好？果果來給大家做介紹。
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- 發布于 2017-11-30 00:00
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散步方式有哪些？不同人群散步姿勢有何區別？
現在很多的老年人都喜歡散步來鍛煉身體，相比較于跑步之類的運動，散步可以說是一種比較緩慢溫和的運動，當然對于身體其實也是極有好處的，但是正確的散步方式大家熟悉嗎？而且不同的人群病癥散步姿勢也是不一樣的。
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- 發布于 2017-11-14 00:00
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戶外健走需要注意什么？
現在越來越多的人加入健走這一行列里來，健走是一項比較溫和的運動項目，適合人群的范圍更廣，長期堅持健走，不僅給您帶來健康，而且帶來好的身材，身體狀況的改善，心情就好了，美麗就回來了。
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- 發布于 2017-08-01 00:00
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【釣魚】調漂方法圖解
釣魚調漂是大家在釣魚過程中很重要的一步，如果浮漂沒調好，對我們釣魚會有很大的影響。下面小編分享一個簡單的圖解釣魚調漂方法——調5釣2法。
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- 發布于 2016-10-25 00:00
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