體內濕氣重有什么癥狀濕氣重的常見癥狀

如果體內濕氣重的話,一些疾病可能就會不請自來，所以，當出現濕氣重的癥狀時，我們有必要引起警惕，及時進行去濕調理，以更好地維持身體健康，那么，體內濕氣重有什么癥狀呢？濕氣重又該怎么辦呢？

操作方式

01
巨細便異常
想知道是否濕氣重，可以在排巨細便的時辰注重不雅察，若是體內濕氣重的話，小便會變得比力混濁，年夜便則會不當作形，就是年夜便會在馬桶上附著，沖幾回水也沖不清潔。
02
白帶增多
因為女性的身體較為特別，往往輕易受到濕邪的侵襲，也就是女性經常會呈現體內濕氣重的環境，若是女性濕氣重，一般白帶的排泄量會有所增多，并且還比力輕易呈現外陰部、陰道瘙癢的現象。
03
腹脹等
因為體內濕氣年夜時，脾臟輕易受到影響，這就輕易引起腹脹、胃口差、飯量削減等現象，若是呈現脾虛的環境，患者還會發生口淡、委靡等癥狀，在呈現這些癥狀時應想到濕氣重的可能。
04
頭昏
濕邪的入侵會導致腦部受到影響，濕氣重的人往往會感受頭昏昏沉沉的，并且肢體也會發生繁重感，感受全身都不舒暢，別的，體內濕氣重的人還輕易呈現發燒、怕冷的環境。
05
關節痛苦悲傷
若是人體關節受到濕邪侵襲的話，關節部位的血液輪回就會直接管到影響，如許就會發生關節痛苦悲傷的現象，嚴重時還會呈現關節勾當晦氣索的環境，有的還會患上關節炎疾病。
06
舌苔厚白
舌苔厚白往往也是體內濕氣重引起的一個癥狀，一般舌苔厚白會在其他不良癥狀呈現前就表示出來，在呈現舌苔厚白癥狀時就應引起正視，實時進行調度，以免呈現更多異常癥狀。
07
長痘痘
若是在飲食上吃得比力清淡，根基上沒有吃什么輕易上火的工具，但卻老是愛長痘痘，就要想到有可能是體內濕氣重了，因為長痘痘也是濕氣重引起的一個常見癥狀。
08
虛胖
若是發現本身近段時候越來越胖了，解除了飲食、糊口不紀律的身分外，很可能就是因為體內濕氣重引起的，這也是良多人在吃了一段紅豆湯去濕后較著瘦下來的主要原因。
09
總也睡不敷
若是日常平凡睡覺的時辰已經跨越了七八個小時甚至更長時候，但仍是感覺睡不敷，很想睡覺，在解除藥物、疾病等其他的影響身分外，就要考慮可能是體內濕氣重引起的。
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