為什么有時睡覺會突然不自覺的抖到一下
有時睡覺會突然不自覺的抖到一下，這是為什么呢？小編來告訴你。
操作方式
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01
睡覺的時辰俄然發抖又叫臨睡肌抽躍癥，是由以下原因引起的：
缺鈣
人體缺鈣，身體又在發育中，鈣質供給不足就會呈現臨睡肌抽躍癥，要實時補鈣。 -
02
肌肉供血不足
若是你一向蜷縮著，肌肉就會供血不足，就會呈現痙攣，睡覺的時辰就會發抖。 -
03
精力過于興奮
有時辰眼睛都困得睜不開了，可是精力仍是很亢奮，年夜腦抗拒睡覺，在睡覺的時辰身體就會發抖。 -
04
睡眠欠好
睡眠質量欠安，做夢，淺層睡眠，就會呈現臨睡肌抽躍癥。 - End
- 發表于 2018-06-28 00:00
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- 分類：醫療衛生
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