如何踢出香蕉球
如何踢出香蕉球？小編這里帶大家了解一下。
操作方式
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01
助跑，在踢球前連結兩米擺布的距離，連結程序不要過年夜不要過小，年夜約三步至球，左腳踩住球左側緊貼足球。
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02
標的目的左傾斜，左腳踩住今后，稍微像左傾斜，傾斜有助于人體調整姿勢，如同弓箭一般有更長的揮腿距離，晉升力度。
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03
收腿，右腿天然收回，腳踝處緊緊繃住，而且回勾，收回后劃出弧線在傾斜的過程中標的目的球擊出。
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04
爆射足球，跟著年夜腿和小腿的擺動締造出一條軌跡，最終擊打在球的中下部并標的目的上搓起，鼎力和扭轉發生噴鼻蕉球。
- End
- 發表于 2018-07-27 00:00
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- 分類：運動戶外
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