用拇指端點壓斑面的中間將拇指伸直其他的手指握起然后用拇指端點壓斑面的中間,按壓的的偏向要垂直手的力度應該由輕到重,要持續并平穩,讓表皮與真皮之間充實刺激到,按摩時要記住萬萬不要用力過猛,按壓點要由中間標的目的四周擴展。
拇指肚在按點位置上畫圓圈動彈用拇指肚在前按點位置上畫圓圈動彈,手的力度應該輕柔緩和,一分鐘三十圈,動作要有節拍要協調,感化部位為表皮和真皮之間,每一個前按點位置上做半分鐘擺布的時候,做到讓按壓后的色素在小規模松動的目標。
拇指肚在按點標的目的外推用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內標的目的外做直線移,壓力應平衡,抹動速度宜遲緩,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素標的目的周圍擴散。用兩手掌心對擦,發生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節拍的摩動,順、逆時針均可。
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