天麻燉排骨具體步驟！
天麻是人們所熟知的一味藥材，許多人將它加入食物中做食補，我也是一樣，天麻燉排骨就是我最鐘愛的食補之一，下面我就來教教大家天麻燉排骨的具體步驟！
東西/材料
排骨 天麻 鹽 姜
操作方式
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01
先把天麻切片備用，若是是小天麻可以不消切噢，天麻就在藥店就可以買到。
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02
把排骨切塊，用熱水泡洗一遍，洗去血沫和雜質。
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03
起鍋燒水，水開后放入姜塊，排骨，天麻燉煮。
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04
年夜火燉煮十分鐘，轉小火燉煮三十分鐘，起鍋前撒上一點鹽，如許一鍋甘旨又攝生的天麻燉排骨就做好啦！
- End
- 發表于 2018-08-02 00:00
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- 分類：醫療衛生
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