起首第一點即是多喝水,因為多飲水可以幫忙身體的新陳代謝,稀釋尿液及陰道排泄物,從而庇護陰部。
然后就是要勤換內褲,內褲上會殘留良多臟物,若是不實時換洗會影響你陰部。
要利用質量好的衛生棉,私處濕氣太年夜,輕易導致霉菌性陰道炎。
最后就是性糊口要節制,過度的性糊口會讓陰部變得十分懦弱。
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