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    夏天祛濕好方法——生姜花椒泡腳

    夏天的氣候比較悶熱,可能會導致人們體內存在濕氣。下面,我們來看看如何采用生姜花椒泡腳的方法去除體內的濕氣吧。

    操作方式

    • 01

      生姜花椒
      起首籌辦一些生姜和花椒,把生姜剁碎,再把花椒捏碎,把生姜碎和花椒夾雜在一路即可。

    • 02

      沖開水
      把生姜花椒放在盆里,往盆里倒入開水,等溫度在40攝氏度以下的時辰就可以泡腳了。

    • 03

      泡腳的時候
      用生姜花椒泡腳可以或許去除體內的濕氣,然而每次泡腳時候不宜過長,20分鐘擺布即可。

    • 04

      擦干腳
      泡完腳之后,應該用清潔的毛巾把腳擦干,以免著涼了。

    • End
    • 發表于 2018-08-23 00:00
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    • 分類:醫療衛生

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