補鈣美味豬扇骨湯
豬扇骨，是指豬肩胛骨，含豐富的鈣質、骨膠原、骨黏蛋白和其它維生素等等，豬扇骨含油量少，所以煲出來的湯不會油膩，下面教大家怎樣做豬扇骨湯。
東西/材料
豬扇骨，紅蘿卜，嫩玉米，煲湯藥材。
操作方式
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01
起首把豬扇骨清洗清潔，然后斬當作一塊塊。
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02
紅蘿卜去皮切當作一塊塊，嫩玉米也斬當作一塊塊。
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03
煲湯藥材籌辦好。
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04
然后把全數的食材放到鍋里，加適量的鹽，加水，水和食材的比例是1-1，然后年夜火煮沸轉小火煲1.5小時擺布就可以了。
- End
- 發表于 2018-09-17 00:00
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- 分類：醫療衛生
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