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    眼睛不舒服怎么辦

    跟著科技的成長，人們離不開手機、電腦等，眼睛不再“水汪汪”而是變得紅腫、混濁、看工具不清晰、眼睛經常干澀、發癢、畏光、迎風流淚、眼睛充血發紅等。

    方式/步調

    1. 1

      蘋果半個切塊，榨汁，牛奶100毫升煮沸，插手拌勻的雞蛋液，煮沸關火，趁熱插手蘋果汁和蜂蜜，攪拌平均即可。本品可輔助恢復眼睛功能

    2. 2

      豬肝250克，切片，加水煮開，下豬肝、枸杞20克煮熟，調味即可。豬肝、枸杞同食補肝、明目，輔助消弭眼睛干澀

    3. 3

      決明子、枸杞各5克，用開水沖泡，代茶飲用。決明子明目、枸杞滋腎、補肝，二者同飲有用改善迎風流淚癥狀，調節肝腎兩虛

    4. 4

      杏仁、黃瓜片、西紅柿片各適量，一路入榨汁機中榨當作夾雜汁，再插手檸檬汁，攪拌平均即可。本品所含營養，有用延緩眼部衰老。

    5. 5

      菊花、枸杞各5克，加水煮開，二者同飲有用改善迎風流淚癥狀，調節肝腎兩虛

    6. 6

      頭標的目的后仰并不斷眨眼，使血液通順，眼睛輕細委靡時，只要做2-3次眨眼活動即可

    7. 7

      將一條毛巾浸入40度擺布的熱水中，另一條毛巾放入冰箱冷凍10分鐘，先用熱毛巾敷眼5分鐘，再用冷毛巾敷眼5分鐘

    經驗內容僅供參考，若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇)，建議您具體咨詢相關范疇專業人士。
    • 發表于 2019-01-29 00:00
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