正確的洗手步驟介紹

身體健康是每個人都希望的，洗手是讓身體保持健康的第一步，只有正確洗手，我們才能將手上的細菌洗掉，這些細菌也不會進入我們的身體，我們的身體就會很健康，因為手是我們吃飯必須用到的，所以把手洗干凈是很重要的。洗手是保持身體健康的第一步，但是很多朋友的洗手方法都不正確，今天就讓我來為大家講一講如何正確洗手吧。

操作方法

01
我們洗手要按照手的部位一步一步洗，首先是手心，我們要先把手打濕，然后涂上我們自己備有的洗手液或者肥皂，左手搓右手，左手和右手的五只要并攏，不停搓，直到搓干凈為止。
02
第二步是搓手背，我們用左手搓右手手背，用右手搓左手手背，搓的過程中，兩只手要并攏，重復多次。
03
手心和手背都搓完了，接下來我們要搓手指了，這時候我們要張開五指，把左手的指頭插入到右手指頭的指縫中去，在指縫中上下移動，不停搓手指。可以手心對手心，也可以手背對手背。
04
指頭洗好之后，我們就要洗指尖了，左手五指并攏，五個指頭的指尖挨在一起，在右手手心不停揉搓，直到指尖清洗干凈。
05
指尖洗好之后，接下來就是洗指姆了，用左手握住右手指姆，上下不停移動，洗好之后，交換手指，繼續這個動作。
06
手洗好之后，就到了最后一步了，洗手碗，我們用左手握住右手手腕，然后上下移動不停搓洗，洗好右手手腕之后，交換繼續洗左手手腕。
07
這樣我們的手就洗干凈了，我們一定要堅持天天洗手，經常洗手，這樣才能不讓手上的細菌跑到我們的肚子中，這樣我們才能讓我們的身體更加健康。
End

發表于 2020-04-23 00:02
閱讀 ( 834 )
分類：社會民生

正確的洗手步驟介紹

操作方法

你可能感興趣的文章

相關問題

0 條評論

作家榜 ?

推薦文章