粗大運動技能活動有哪些不同類型(Different Types of Gross Motor Skills Activities)？

粗大運動技能活動圍繞著普通人通常能做的廣泛動作而展開，與精細運動技能不同的是，它們不需要在復雜的動作中使用小肌肉，而是包括行走、站立等活動，以及保持姿勢。這些技能通常在嬰兒期和幼兒期得到發展，并在其一生的大部分...

粗大運動技能活動圍繞著普通人通常能做的廣泛動作而展開，與精細運動技能不同的是，它們不需要在復雜的動作中使用小肌肉，而是包括行走、站立等活動，以及保持姿勢。這些技能通常在嬰兒期和幼兒期得到發展，并在其一生的大部分時間里一直伴隨著一個人。

自行車、滑板車，騎乘設備能促進粗大運動技能的發展。粗大運動技能和精細運動技能之間的差異基本上是大而小的。粗大運動技能活動通常使用大肌肉相反，精細運動技能需要使用小肌肉來完成精確而高要求的動作。許多精細運動活動很大程度上取決于成功的粗大運動技能活動。例如，如果沒有更廣泛的穩定手臂或在椅子上保持平衡的能力，就不可能制造出飛機模型肌肉功能不同于粗大運動技能。進行粗大運動技能活動的能力是在幼年時期培養出來的例如，姿勢和行走是嬰兒在出生后第一年學習的動作。精細運動技能和粗大運動技能活動都是動態的，經常隨著生活的發展而改變。

許多幼兒玩具和游戲都是為了幫助發展運動技能而設計的當一個人第一次打籃球、拿起吉他或踢足球時，可能不會很順利。這是因為大腦是通過重復來學習的，而以重復的方式運動會推動學習過程。這就是為什么大多數人都會在練習中變得更好，粗大運動技能的活動也隨之而生。隨著年齡的增長，他或她可能更有效地走路，甚至可能學習更復雜的動作，如跑步或跳舞。所有這些活動都需要大運動量的運動。