吐司對胃是溫和的。通常,腹瀉治療包括攝入足夠的液體來防止脫水,吃一些食物以避免病情惡化。水、果汁和普通蘇打水都是防止脫水的合適飲料。含有額外電解質的飲料對治療幼兒腹瀉特別有用。一些飲料,例如牛奶、酒精飲料和含咖啡因的飲料,可能會使癥狀惡化,應避免食用,當一個人腹瀉時,建議他盡量吃香蕉、大米、蘋果醬和吐司,這被稱為"小雞飲食"。米飯和吐司中的纖維含量很低,而且有助于綁緊人的大便香蕉中含有鉀,鉀是一種重要的電解質,而如果有人嘔吐,吃乳酪通常是治療腹瀉的有效方法,一般情況下,應避免嘔吐,直到停止服用病毒性腹瀉人們也可以服用非處方藥來治療腹瀉。洛哌丁胺等藥物可以放松小腸和結腸肌肉,降低食物顆粒在消化道中的移動速度,幫助身體在離開身體之前從大便中吸收更多的水分。洛哌丁胺只能用于兩歲以上的人群,不應用于治療由艱難梭菌結腸炎或其他某些細菌引起的腹瀉
腹瀉患者需要增加液體攝入量,以防止脫水腹瀉治療從大便中吸收水分。通常有兩種吸收劑,聚碳酸鈣和凹凸棒石。吸收劑可能會引起腹脹和便秘,并可與其他藥物相互作用,因為它們阻止藥物被吸收到體內
對于腹瀉的人來說,白開水并不總是最好的選擇;可能會首選含有電解質的飲料。水楊酸鉍也可以治療腹瀉,但不應該被那些對阿司匹林過敏,因為它含有阿司匹林。2歲以下的兒童或目前有水痘的兒童也不應服用。鉍也能有效治療細菌引起的腹瀉。
香蕉可以幫助腹瀉患者大便
腹瀉通常在一到兩天內自行解決。
含有活菌的酸奶可以重建腹瀉后的腸道菌群。
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