一個人可以通過無薪實習來發展重要的人脈關系,這可能是非常有價值的帶薪實習的報酬因公司而異。有些機構提供住房、食物和有限的津貼,這樣實習生的所有基本需求都能得到滿足。而另一些機構只向實習生提供津貼或小時工資。一般來說,帶薪實習的薪酬與實習所在地區的市場價格相當,因此,紐約、洛杉磯和舊金山等地的帶薪實習競爭往往十分激烈
帶薪實習生在各種環境下工作,包括辦公室無論是無薪實習還是帶薪實習,競爭都很激烈,但獲得帶薪實習往往更具挑戰性。對帶薪實習感興趣的人可以使用許多數據庫來研究他們感興趣領域的工作機會。提交申請后,實習生可能會被要求面試,提供推薦人,或者提供其他補充材料。公司的一個團隊會審查申請,選擇有實力的實習生,在公司工作期間對公司有利。大學生可能是尋求帶薪實習機會的最大群體。許多實習項目都考慮到這一點,在其他情況下,帶薪實習可以持續一年,讓實習生積累豐富的工作經驗。兼職實習可以按照學生的時間表安排,允許實習生一邊工作一邊上學帶薪實習的地點各不相同。許多實習生在辦公室工作,從事法律文書或非營利工作等實習工作。其他實習生則進行實地實習,尤其是自然科學領域的實習生。在實地實習中,實習生有機會參與實地工作研究,做一些像環境保護活動,參加野生動物調查,或者教育農村農民了解畜牧業的新發展。這兩種類型的帶薪實習都是運用課堂技能的好方法醫學實習生工作時間長。
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