什么是共同家屬匿名(Co-Dependents Anonymous)？

"匿名共同撫養人"是一個自助支持團體，旨在幫助那些想要保持健康關系的個人。通過"12步"系統，匿名共同受撫養人在支持的氛圍中提供保密的免費幫助。現場會議在世界各地舉行，有些小組也在網上開會。該組織不提供心理治療，但...

"匿名共同撫養人"是一個自助支持團體，旨在幫助那些想要保持健康關系的個人。通過"12步"系統，匿名共同受撫養人在支持的氛圍中提供保密的免費幫助。現場會議在世界各地舉行，有些小組也在網上開會。該組織不提供心理治療，但鼓勵其成員"工作"從共同依賴行為中恢復過來的12個步驟。鼓勵有興趣加入該組織的人找到一個當地會議，參加六次，然后再決定是否加入該組織很有幫助。

共同家屬Anonymous?采用12步模型，與"匿名戒酒協會"（Alcoholics Anonymous?）非常相似，許多心理健康專業人士已經開始關注共同依賴的問題。盡管共同依賴關系的特征首先是通過觀察發現的在婚姻和伴侶關系中，一方是藥物濫用者，這種共同依賴的動態存在于雙方都不濫用毒品或酒精的關系中，其中一方高度重視維護關系，會自我犧牲，為了取悅或滿足另一方而傷害自己，共同依賴可能表現為一方"掩蓋"癮君子的不負責任行為，而在其他關系中，共同依賴的一方可能承擔與另一方保持聯系或滿足另一方需求的主要責任

匿名共同依賴者鼓勵成員通過一個12步程序從過去的關系中恢復過來，共同受扶養人匿名組織是由其他共同受撫養人創立的，作為一種自助方式來替代不健康的關系動態。該組織使用由戒酒協會首先建立的"12個步驟"和"12個傳統"中提出的康復模式。與戒酒者匿名組織一樣，"匿名共同撫養人"是一個聯誼會，成員們可以分享他們的經驗，并在他們試圖從共同依賴的病痛中恢復過來時相互支持。匿名共同撫養人的許多工作都是以結構化會議的形式進行的，并在成員和他們的"贊助者"之間建立負責任的關系-參與該計劃時間較長并能提供一對一支持的個人。12步康復哲學是一個基于精神的過程，在這個過程中，共同依賴者承認他或她無法控制并尋求一種"更高的力量"來幫助他或她的思想和行為正常化，共同受扶養人匿名成員致力于更好地了解自己及其行為，也會對自己傷害的人進行補償，并最終尋求幫助其他共同受撫養人康復

共同依賴經常出現在虐待關系中。