手肘內側疼痛最常見的原因是什么(Most Common Cause of Medial Elbow Pain)？

網球肘是一種由活動（通常是運動）引起的疼痛，包括手腕的快速彎曲。疼痛發生在肘內側，離身體最近的骨質區域，以及前臂的近端或上部。當手腕前后折斷時，疼痛和這種情況（也稱為高爾夫球手肘）都會惡化包括任何類型的投擲、舉重、高...

網球肘是一種由活動（通常是運動）引起的疼痛，包括手腕的快速彎曲。疼痛發生在肘內側，離身體最近的骨質區域，以及前臂的近端或上部。當手腕前后折斷時，疼痛和這種情況（也稱為高爾夫球手肘）都會惡化包括任何類型的投擲、舉重、高爾夫、網球等球拍運動的活動，滑雪是造成肘內側疼痛的最常見原因。

肘部內側疼痛可由一種稱為尺神經卡壓的疾病引起包括投擲球等運動的活動會導致尺側副韌帶（UCL）扭傷。這通常會引發肘關節內側疼痛，這種疼痛通常會隨著持續活動而加劇。醫生的壓力測試可能會顯示這種扭傷后肘關節的不穩，牽引刺痛和其他問題可以通過放射學檢查來確定，核磁共振成像（MRI）通常不需要診斷UCL扭傷，盡管這種方法可以用來確定韌帶撕裂，也可能導致肘關節內側疼痛

包括手腕快速彎曲的活動可能會導致肘關節內側疼痛肘部內側疼痛也可由一種稱為尺神經卡壓癥的疾病引起。這種情況通常伴有前臂疼痛和手部外側疼痛。它可能導致握力減弱、笨拙和異常疲勞。當試圖用食指夾持時，尺神經會變得柔軟，并使人的力量增大手指明顯減少。一般來說，肘內側疼痛的許多罪魁禍首也是尺神經卡壓的罪魁禍首。其他類型的肘部疼痛也與過度使用肘部有關。二頭肌肌腱炎，例如，通常是由保齡球和體操引起的，滑囊炎可能是足球、摔跤和籃球等活動的結果。球拍運動會引起三頭肌肌腱炎、網球肘側彎等疾病，投擲運動，如棒球，除了肘關節內側疼痛外，還會引起各種疼痛。旋前肌綜合征、鷹嘴應力性骨折、三頭肌腱鞘炎、橈骨小頭軟骨軟化癥和鷹嘴撞擊都與投擲運動有關過度使用損傷或過度運動引起的肘關節疼痛通常通過保護肘關節、讓其休息、敷冰塊、加壓、抬高、服藥和參加物理療法來治療，保護受傷的肘關節免受進一步的壓力是很重要的，控制炎癥也是很重要的。休息受傷的肘關節，冰敷和壓迫，抬高關節將有助于減輕疼痛炎癥和疼痛可以用藥物治療，可能需要物理治療；有時，為了改善病情和減輕疼痛，只需要休息和康復訓練。

高爾夫揮桿對內側上髁區域施加過大的壓力可能會導致高爾夫球手的肘關節。