什么是健康調查(Wellness Survey)？

健康調查是一種通常在教育環境和企業環境中進行的問卷調查。它可以是紙面調查，也可以是在線調查，參與者可以登錄指定的網站，對有關他們生活方式的問題提供答案。通常，健康調查包括問題關于一個人的整體健康狀況；這可能包括...

健康調查是一種通常在教育環境和企業環境中進行的問卷調查。它可以是紙面調查，也可以是在線調查，參與者可以登錄指定的網站，對有關他們生活方式的問題提供答案。通常，健康調查包括問題關于一個人的整體健康狀況；這可能包括飲食和鍛煉習慣、安全行為（如在車上系安全帶）、潛在的有害習慣（如吸煙或飲酒）或有關總體生活滿意度的心理健康問題

通常，健康調查包括關于個人整體健康狀況的問題。這些只是健康調查中最常見的幾個問題示例像這樣的調查通常相當冗長，但有些公司會鼓勵員工完成調查，甚至可能包括一小部分薪水獎金。完成調查的參與者可能會得到改善整體健康的具體方面的建議，根據他們對某些問題的回答為他們量身定做。因此，在完成健康調查時誠實是很重要的；在許多情況下，這些問卷可能是匿名填寫的

健康調查可能包括關于吸煙習慣的問題飲食和鍛煉習慣是健康調查中發現的兩個最常見的問題類型。這些問題可能會問一個人吃紅肉或乳制品，以及水果、蔬菜、谷物或不健康零食的頻率。一個人平均每天或一周的鍛煉時間通常也包括在內，因為這是一個整體健康的指標。基本的問題，如身高和體重，以及關于正常血壓水平的問題，當然，健康不僅僅是飲食和鍛煉如果一個人經常喝酒或抽煙，或參與潛在的危險活動，如在車上不系安全帶或騎自行車時不戴頭盔，這些也會產生負面影響。心理健康問題也經常包括在健康調查中，也可能包括關于個人感到焦慮、抑郁或壓力的頻率的問題。健康調查并不是為了作為一種診斷工具，而是為了鼓勵參與者花更多的時間思考他們目前的健康水平，以及開始確定可在全公司范圍內做出改變的領域。

健康調查可包括員工所采取的安全措施，如系安全帶。