什么因素影響足夠的卵磷脂劑量(What Factors Affect a Sufficient Lecithin Dose)？

盡管推薦用于多種情況，但這些應用很少能經受住嚴格的科學試驗，這表明卵磷脂與煙酸或煙酸一起服用有助于降低膽固醇的低密度脂蛋白形式。卵磷脂也有助于改善某些神經系統疾病，治療遲發性運動障礙的癥狀，有可能減輕躁郁癥患...

盡管推薦用于多種情況，但這些應用很少能經受住嚴格的科學試驗，這表明卵磷脂與煙酸或煙酸一起服用有助于降低膽固醇的低密度脂蛋白形式。卵磷脂也有助于改善某些神經系統疾病，治療遲發性運動障礙的癥狀，有可能減輕躁郁癥患者躁狂發作的嚴重程度，而且可以減緩與年齡相關的認知能力下降和某些形式的阿爾茨海默氏癥的進展。由于卵磷脂存在于多種食品中，是一種很受歡迎的乳化食品添加劑，因此不必擔心過量服用，卵磷脂被美國食品和藥物管理局列為公認安全的物質。醫生對卵磷脂的劑量建議差別很大，根據患者的年齡、病情、一般健康狀況和反應做出調整卵磷脂可能有助于減緩某些阿爾茨海默病的進展；卵磷脂在治療遲發性運動障礙方面取得了一些最好的效果。雙盲，對遲發性運動障礙患者進行的安慰劑對照研究發現，每天服用25克至50克卵磷脂的患者即使在短短7天的時間內也顯示出統計學上的顯著改善。在這些人群中沒有發現副作用，當患者繼續服用卵磷脂時，效果仍然存在與病情有關的藥物卵磷脂常被用作輔助減肥的補充，在治療躁郁癥的患者中也有類似的積極效果，但仍需更多的研究從2011年開始，一項每天僅使用5克卵磷脂的研究的初步結果顯示雙相患者的病情有了顯著改善。改變患者的卵磷脂劑量和劑量時間表可能會改善未來研究的結果大豆卵磷脂可能有助于預防膽結石的發生。每天服用100克卵磷脂治療阿爾茨海默病的結果一直是模棱兩可的，而在幾乎所有的研究中截至2011年，病情有所改善的患者人數在統計上并不顯著，幾乎所有的研究都發現，一小部分受試者對這種補充劑反應良好。對阿爾茨海默病亞型的研究可能會更好地了解哪些患者最有可能從卵磷脂的使用中獲益補充，這是合理的建議病人評估與高劑量卵磷脂方案可能的好處同樣，少數患者接受煙酸或煙酸治療以治療高膽固醇血癥的研究表明，接受卵磷脂治療的患者的血脂狀況有所改善。其他幾項患者接受其他藥物治療的研究沒有重復這些發現。雖然研究結果不明確充其量，已知高劑量煙酰胺消耗血清卵磷脂的能力似乎表明使用煙酸的患者可以從補充中獲益，這些研究中的卵磷脂劑量可能不能準確地代表需要復制的卵磷脂劑量盡管在科學界，復合卵磷脂被認為是單純的磷脂，但根據營養補充劑制造商的慣例，作為卵磷脂出售的補充劑可能只含有30%的磷脂酰膽堿。相反，這些補充劑可能含有許多類似的化合物，它們的效力或藥理活性水平相差懸殊。由于產品之間的這種不受監管的變化，可能有必要優先考慮制造商的指南而不是其他建議

研究表明，即使每天小劑量的卵磷脂也可能對雙相情感障礙患者有益。