洋甘菊茶的抗炎特性可能有助于減輕關節疼痛博士韋作為治療關節炎的草藥,在阿育吠陀醫學中已有多年的歷史。它可以局部作為軟膏使用,也可以口服以減輕腫脹、僵硬,博斯韋還可以增加關節的血液供應,促進軟骨的生長。
辣椒,生姜可以用來治療關節疼痛。生姜含有消炎成分,有助于減輕關節炎的疼痛。一些醫生認為,攝入生姜有助于減少止痛藥的用量某些類型的疼痛研究表明,生姜粉能顯著減輕骨關節炎或類風濕性關節炎患者的疼痛和腫脹。生姜通常與柜臺上出售的止痛藥一樣能緩解疼痛,但沒有副作用用亞麻籽來治療疼痛已經有幾百年了,它能減輕炎癥。這種油還有助于增加柔韌性和潤滑關節。生亞麻籽可以撒在食物上,生姜可用于烹調或以膠囊形式攝入。
姜粉可減輕關節疼痛和腫脹從一些治療關節疼痛的草藥中提取的精油可以按摩到皮膚中,以減輕疼痛、腫脹,還有關節的柔韌性。精油也可以加入沐浴水中進行藥物浸泡。銷售給運動員和關節炎和背痛患者的藥膏通常含有樟腦油和薄荷腦油。
姜黃可以像非處方止痛藥一樣緩解關節炎癥薄荷腦來自薄荷,樟腦是其他幾種植物中的一種成分。這兩種油都是局部鎮痛劑。桉樹、洋甘菊,薄荷油也可以局部使用以減輕疼痛。其他由治療關節疼痛的草藥制成的精油可以按摩到關節中,以增加循環和加速愈合。一種軟膏是由yarrow,pokeroot和可以把辣椒涂在酸痛的關節周圍以增加血液循環。在大多數廚房里發現的辣椒也含有辣椒素,亞麻籽油是一種能使人體產生自己的止痛劑的物質,稱為內啡肽。
亞麻籽油被認為有助于緩解關節疼痛。
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