有哪些不同類型的穴位按壓療法(Different Types of Acupressure Therapy)？

今天使用的穴位按壓療法的技術來源于古老的中醫療法。對身體各個部位施壓被認為有助于平衡全身的能量，緩解緊張的肌肉和壓力。而所有類型的針灸療法都是用輕而有力的觸碰不同的壓力點，針灸師使用不同的治療方式。一些醫...

今天使用的穴位按壓療法的技術來源于古老的中醫療法。對身體各個部位施壓被認為有助于平衡全身的能量，緩解緊張的肌肉和壓力。而所有類型的針灸療法都是用輕而有力的觸碰不同的壓力點，針灸師使用不同的治療方式。一些醫生只專注于一種類型的治療，而其他人則根據客戶的愿望和需求采用不同的方法。最常見的針灸療法有指壓法、推拿法和金圣珠

指壓按摩適用于有針對性的壓力。指壓按摩起源于日本，被官方認可為一種指壓療法日本政府于1964年發明的。指壓法結合了傳統的穴位按壓法，指尖有節奏地對身體的各個壓力點施加壓力。很多形式的指壓法還包括伸展和心理冥想練習，以促進能量的流動，通過身體。指壓療法被分為幾個亞組，使用的技術稍有不同，如Namikoshi-Shiatsu，hara-Shiatsu，在手上進行穴位按壓可以在身體其他部位產生效果推拿與傳統的推拿手法相似，它對病人的身體施加不同類型的壓力，而不僅僅是用指尖戳。這種針灸療法結合了摩擦和揉捏動作，以刺激血液循環，幫助治療疼痛、炎癥、僵硬，以及肌肉和關節的緊張。一些醫生聲稱推拿可以幫助解決其他慢性問題，如偏頭痛和便秘。在中國和其他一些亞洲國家，推拿的實踐包括骨骼工作和操作，類似于物理治療師或脊椎指壓師的工作，盡管這種類型的在西方世界，針灸師通常不會做這種工作。金星指壓療法集中在全身26個特定的能量點上。金星術是一種古老的針灸療法，但是，當19世紀初一位日本治療師重新發現它時，它變得更加流行。這些點被認為是由能量路徑連接起來的，這些路徑可能會被阻塞，從而導致身體問題和精神或精神上的不和諧。練習這種療法的針灸師用雙手專注于特定的穴位打開能量通道。在金星Jyutsu治療中使用的壓力是溫和的，因為治療不集中在骨骼系統或肌肉上，而更多的是一種哲學和精神的針灸治療形式。

穴位按壓可在懷孕期間用于緩解常見的疼痛。