對眼睛有益處。維A可以防治夜盲癥,目力下降,干眼癥等眼部問題。
可以抗呼吸系統傳染。
外用的話,對粉刺、飯桶等皮膚問題有輔助治療的感化。
可以維護皮膚細胞的功能,使皮膚柔嫩細嫩。
眾所周知,維D的感化是促進鈣的接收。
可以維持血清鈣磷濃度不變,其次促進懷孕及哺乳期輸送鈣到子體。
維D用于構成和維持骨骼的強壯。維D缺乏輕易導致小兒佝僂病和當作人的軟骨病。
維A維D有毒性,不成多服,謹嚴利用。
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