紅糖 青蘿卜 生姜
將青蘿卜洗清潔,切當作圓片,再對切當作三角,備用。
俗話說,冬吃蘿卜夏吃姜,蘿卜的辛辣,適于祛寒。
同樣,將生姜洗清潔,切當作片,備用。
避免生姜太小塊,吃到口感欠好,可不切絲。
鍋中插手兩碗的水,依次放入蘿卜,生姜,蓋蓋,年夜火燒開。改小火,熬5到十分鐘,將蘿卜和生姜的辛辣熬出。再插手適量紅糖,依小我口胃添加,攪拌平均,將紅糖熬化。趁熱喝即可。
紅糖也可直接插手倒出的姜茶中,攪拌融化即可。
因為我之前買了止咳糖漿,琵琶川貝和川貝膏,只是緩解,結果欠安。
熬了紅糖姜茶,三到五天,咳嗽就好了。特此保舉。
不要偷懶,遲早各一次,直到不咳為止哦。
女孩子多喝有助于緩解經期痛苦悲傷。
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