新年的決心是什么(New Year's Resolutions)？

有句老話叫"新掃帚掃干凈"。新年的第一天似乎也是掃除過去、重新開始的理想時間。許多人把新年決心作為元旦假期儀式的一部分。這些決心通常是1月1日許下的誓言或承諾，它涉及到許多目標個人進步。他們經常涉及從健康問...

有句老話叫"新掃帚掃干凈"。新年的第一天似乎也是掃除過去、重新開始的理想時間。許多人把新年決心作為元旦假期儀式的一部分。這些決心通常是1月1日許下的誓言或承諾，它涉及到許多目標個人進步。他們經常涉及從健康問題到職業發展再到社會進步的各個方面。

最受歡迎的新年決心之一是通過參加健身房和吃得更好來保持身材。最常見的新年決心之一是發誓減肥。健身房和健身中心全世界都預計，隨著數百萬人誠實地履行他們的承諾，1月和2月會員人數將激增。除了減肥和減肥外，許多人還發誓要改善他們的飲食習慣。在一年的頭幾個月里，全麥或健康食品的銷量往往會猛增飲食趨勢發生了變化。然而，許多健身房和健康食品店的老板們意識到，有些決心可能要到6月才能實現。

新年的決心始于1月，包括許下誓言或承諾做些什么，像減肥一樣，其他新年決心都是針對職業或財務目標的。有些人發誓要找一份更好的工作，或者改善現有工作的條件。許多人下定決心要更加勤勉地做好自己的簿記工作，或者在新的一年里找到更多的收入來源可能會下定決心制定預算，量入為出，而不是增加更多的債務。

許多人下定決心戒煙人們也會圍繞社會或精神上的進步制定目標。許多人決心對自己的配偶給予更多的尊重，或者與他人交往。有些人承諾會更多地參與到他們的宗教表達中去，或者變得更加寬容他人。那些涉及個人或精神成長的內容通常可以與配偶或其他家庭成員分享，以此來提升彼此的承諾水平。一些新年決心涉及到消除或承認不良的個人習慣。許多人發誓在新的一年里戒煙或戒酒。其他人可能會試圖控制自己的脾氣或控制他們使用臟話。下決心是人們承認生活中一些消極方面并作出具體承諾的一種方式在新的一年里解決這些問題。

許多人選擇減肥作為新年的解決方案。