什么是冥想計時器(Meditation Timer)？

冥想計時器是一種電子裝置，用來指示冥想的開始和結束。這個裝置是給有特定時間或有限時間冥想的人使用的。當你盯著時鐘看的時候，很難有一個好的冥想時間。因此，冥想計時器可以用來指示是時候結束冥想了。想享受冥想的...

冥想計時器是一種電子裝置，用來指示冥想的開始和結束。這個裝置是給有特定時間或有限時間冥想的人使用的。當你盯著時鐘看的時候，很難有一個好的冥想時間。因此，冥想計時器可以用來指示是時候結束冥想了。

想享受冥想的好處而不必擔心看鐘的人可以使用冥想時間。在冥想中，通常用鐘或鑼來表示冥想的開始或結束。因此，許多冥想計時者都會使用這種聲音指鐘或鑼。這些聲音通常比鬧鐘發出的刺耳的聲音要好，因為它們更安靜、更柔和。用來表示冥想時間結束的聲音有時會逐漸增大音量。

有些人喜歡一邊聽海浪聲冥想。這些設備是可編程的，可以根據用戶計劃冥想的時間設置不同的時間長度。時間設置選項通常在5分鐘到60分鐘之間，有些設備甚至可以使用更長的時間。大多數都是電池供電的，體積小到可以隨身攜帶。在出售其他冥想用品的商店以及一些在線零售商那里都可以找到冥想計時器。有些計時器非常簡單，而有些則設計得很小底部有刻度盤和電池開口的雕像或藝術品。瑜珈計時器，用來計時瑜伽課程的持續時間，標記某些姿勢的開始和結束，也可以用作冥想計時器有些人寧愿在自己已經擁有的技術上使用冥想應用程序，而不是購買冥想計時器。有許多這樣的應用程序可以與PC、Mac電腦和無數PDA一起使用。這些應用程序只需使用標準計時設備，就像冥想計時器一樣，可以發出聲音指示冥想的開始和結束。也有CD和MP3可以播放，而不是使用冥想計時器。他們不播放歌曲，而是簡單地播放開始和結束的鈴聲或鑼，由不同的靜默時間隔開。有些人可能會播放非常柔和、平和的聲音，而不是沉默。這些聲音可能會是溪流中的水聲、海浪聲或其他大自然的聲音。

發表于 2020-09-04 21:31
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