巴甫洛夫的狗是誰(Who Was Pavlov's Dog)？

巴甫洛夫的狗在真正意義上是一個錯誤的術語。科學家伊萬·彼得羅維奇·巴甫洛夫是醫生、心理學家和生理學家，他在一次實驗中決定了為什么狗在進食前會流口水。通過使用不同的信號、信號和噪音，狗的唾液反應可以在即使看...

巴甫洛夫的狗在真正意義上是一個錯誤的術語。科學家伊萬·彼得羅維奇·巴甫洛夫是醫生、心理學家和生理學家，他在一次實驗中決定了為什么狗在進食前會流口水。通過使用不同的信號、信號和噪音，狗的唾液反應可以在即使看到食物，巴甫洛夫也意識到，他可以通過讓狗聽熟悉的聲音，而不是人們通常認為的鈴聲，來誘導它們產生唾液反應。

伊萬·巴甫洛夫進行了實驗，以確定為什么狗在進食前會流口水。隨著時間的推移，當狗在進食前已經習慣于聽到某種聲音時，它們會根據提示開始分泌唾液。這通常被稱為行為調節，但巴甫洛夫稱之為條件反射，條件反射的概念是行為主義心理學領域不斷發展的關鍵。

伊萬·巴甫洛夫發現，他可以通過讓狗接觸熟悉的聲音來誘導狗的唾液反應。巴甫洛夫的狗沒有一只，但這個詞的意思是，一個人可以根據本能或通過條件反應做出可預測的反應，作為巴甫洛夫的狗，可能意味著你有某種條件反射。

一個聞到木頭氣味感到安慰的人，他的父親過去花了大量時間教他木工，他可能正在體驗巴甫洛夫的狗回答。例如，你討厭學校。你幾乎不及格；這讓你緊張、緊張、情緒不安。現在你有孩子上學了每次你走進教室和老師交談，即使話題不緊張，你也會有巴甫洛夫狗的反應，或者巴甫洛夫式的反應，你可能會開始流汗，感覺被教室封閉了，或者對老師生氣。

一個小時候討厭學校的母親，每次踏入女兒體內都會感到焦慮；心理學家丹·金德龍和邁克爾·湯普森對巴甫洛夫的狗反應進行了研究，并在他們的《養育該隱：保護男孩的情感生活》一書中提到了巴甫洛夫的狗反應。他們的研究表明，在學校經歷非常消極的男性可能很少參與其中對孩子的教育，甚至可能會拒絕進入學校校園，因為這會引發巴甫洛夫的狗焦慮反應。當男性理解了引發焦慮的導火索并處理導致這種反應的深層情感時，這種反應就會減輕或減輕。

對聞到用過的東西的氣味感到惡心的人如果胃流感正在經歷巴甫洛夫狗的反應。下面是巴甫洛夫狗反應的一個簡單例子。如果你的母親總是在你患胃流感時使用某種清潔劑，當你聞到這種清潔劑時，你可能會感到惡心。無緣無故，與氣味直接相關的是你的感覺會嘔吐。吃了一些讓你生病的食物也會被巴甫洛夫的狗所厭惡，因為直接的反應就是讓你生病。巴甫洛夫的狗反應有很多積極的方式。也許你父親花了周末的時間教你木工。木頭的氣味可能會讓你感到安全，舒適又可愛某種類型的花，也許你總是給你的第一個女朋友帶來的那朵花，可以是一個快樂的回應。我們可以用巴甫洛夫的狗的方式來回應聲音，圖像，類似的經歷，或者氣味。了解巴甫洛夫的狗的反應也可以幫助人們克服創傷后的壓力。有些人在某些情況下會表現出如此深的壓力，但這些也可以通過時間和工作在邏輯上理解，并且可以減輕。在不那么嚴重的意義上，我們受到巴甫洛夫的各種方式的制約。這些可能是完全無害的，只是我們的大腦由于過去暴露在某些條件下而陷入的一種模式。條件反射甚至可以是快樂的。有助于理解條件反射的是，當它是有害的，與心理學家一起工作通常可以幫助你改變它。你可以"無條件地"思考，這樣你就不會成為巴甫洛夫狗反應的奴隸。大腦可以建立新的神經通路，目前最常見的治療方法是認知行為療法和眼動脫敏與再處理（EMDR）等治療方法。

了解巴甫洛夫的狗反應可以幫助人們克服創傷后的壓力。