什么是巖藻糖(Fucose)？
巖藻糖是人體需要的一種必需的己糖脫氧糖，在細胞間進行最佳的通訊。簡單地說，它在大腦中傳遞信息方面起著重要作用。研究表明，這種糖能刺激大腦發育，也能影響大腦產生長期記憶。醫生抑制含有巖藻糖的蛋白質的研究進一步證...
巖藻糖是人體需要的一種必需的己糖脫氧糖，在細胞間進行最佳的通訊。簡單地說，它在大腦中傳遞信息方面起著重要作用。研究表明，這種糖能刺激大腦發育，也能影響大腦產生長期記憶。醫生抑制含有巖藻糖的蛋白質的研究進一步證實了這一點，結果導致健忘癥。
巖藻糖可能存在于沙拉醬中。巖藻糖存在于人體的許多地方。它在男性睪丸中的位置表明它可能在生殖過程中起著重要作用。在表皮中也發現了巖藻糖，它可能有助于維持皮膚水化。除此之外，這種糖存在于每個神經之間的連接處，在人體腎小管中，研究表明巖藻糖可以抑制白血病和其他癌癥。重要的是不要將其與聽起來相似的果糖混淆。雖然兩者都是人體常見的糖，但果糖是一種簡單的單糖糖在許多食物中。例如，你可以在嬰兒食品、沙拉醬、黑莓、樹莓、蜂蜜甚至一些根莖類蔬菜中發現大量的果糖。另一方面，如前所述，巖藻糖，巖藻糖可以影響大腦，使其能夠產生長期記憶。研究還表明巖藻糖可能在某些疾病中起作用，如癌癥及其感染方式雖然研究還沒有定論，但是除了腫瘤生長外，巖藻糖還可以抑制乳腺癌和白血病，總的來說，一些研究甚至得出結論，這種己糖脫氧糖似乎是阻止癌細胞生長的最有效的糖之一。類風濕性關節炎患者往往有巖藻糖缺乏癥。研究表明，即使攝入巖藻糖的量極高雖然建議平均體重為150磅（68.2公斤）的成年人每天可以安全地攝入34克這種糖，但服用量似乎沒有任何不良副作用，所以經常小便的人會出現巖藻糖的缺乏，類風濕性關節炎的人也普遍缺乏這種糖，很多人會選擇補充劑，以保證體內的糖分攝入適量，海藻如海帶、啤酒酵母、，此外，藥用蘑菇也是一種很好的替代品，對于服用藥物有困難的人來說也是一種很好的替代品。
母乳中含有大量巖藻糖。
巖藻糖可能存在于沙拉醬中。巖藻糖存在于人體的許多地方。它在男性睪丸中的位置表明它可能在生殖過程中起著重要作用。在表皮中也發現了巖藻糖，它可能有助于維持皮膚水化。除此之外，這種糖存在于每個神經之間的連接處，在人體腎小管中，研究表明巖藻糖可以抑制白血病和其他癌癥。重要的是不要將其與聽起來相似的果糖混淆。雖然兩者都是人體常見的糖，但果糖是一種簡單的單糖糖在許多食物中。例如，你可以在嬰兒食品、沙拉醬、黑莓、樹莓、蜂蜜甚至一些根莖類蔬菜中發現大量的果糖。另一方面，如前所述，巖藻糖，巖藻糖可以影響大腦，使其能夠產生長期記憶。研究還表明巖藻糖可能在某些疾病中起作用，如癌癥及其感染方式雖然研究還沒有定論，但是除了腫瘤生長外，巖藻糖還可以抑制乳腺癌和白血病，總的來說，一些研究甚至得出結論，這種己糖脫氧糖似乎是阻止癌細胞生長的最有效的糖之一。類風濕性關節炎患者往往有巖藻糖缺乏癥。研究表明，即使攝入巖藻糖的量極高雖然建議平均體重為150磅（68.2公斤）的成年人每天可以安全地攝入34克這種糖，但服用量似乎沒有任何不良副作用，所以經常小便的人會出現巖藻糖的缺乏，類風濕性關節炎的人也普遍缺乏這種糖，很多人會選擇補充劑，以保證體內的糖分攝入適量，海藻如海帶、啤酒酵母、，此外，藥用蘑菇也是一種很好的替代品，對于服用藥物有困難的人來說也是一種很好的替代品。母乳中含有大量巖藻糖。
- 發表于 2020-09-09 15:48
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- 分類：醫療衛生
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