肩部的生物力學是什么(the Biomechanics of the Shoulder)？

肩關節是一個復雜的多維關節復合體，由四個獨立的骨骼連接點組成，負責手、臂和肩的運動。肩部的生物力學是肩部如何運動的，以及對這種運動的科學研究。這可以包括有意的運動和運動為了應對作用于肩部的內外部變化或力。...

肩關節是一個復雜的多維關節復合體，由四個獨立的骨骼連接點組成，負責手、臂和肩的運動。肩部的生物力學是肩部如何運動的，以及對這種運動的科學研究。這可以包括有意的運動和運動為了應對作用于肩部的內外部變化或力。

鎖骨，也稱為鎖骨，將肩部與胸骨相連。肩部由連接手臂和軀干的獨立關節組成，包括軀干中的骨骼，包括肩胛骨和鎖骨，分別稱為肩胛骨和鎖骨。這些結構與肱骨相連，肱骨是人體上臂骨。由于其復雜的性質，肩關節是人體內活動性最強的關節之一。這種多方位的系統使肩部能夠在直線和旋轉平面上運動。了解肩部的生物力學原理，可以預防或治療限制肩關節活動的損傷。

分離的肩關節可能當固定鎖骨和肩部的韌帶受損時發生。對肩關節的結構有基本的了解對于理解肩關節的生物力學是很重要的。例如，肩肱關節是上臂骨與肩胛骨連接的區域，它位于凹陷的區域稱為肩胛盂窩。這種類型的關節被稱為球窩關節。這種關節允許肩部向前或向后、左右移動這種連接還可以使肩部旋轉，這樣手臂就可以在不撞擊骨連接點兩側的情況下以圓形模式擺動。肩部運動的圓形或旋轉部分取決于肩胛骨的無限制移動能力。肩鎖關節是另一個重要的組成部分使手臂有旋轉能力的骨連接。它還允許伸展和收縮，或手臂前后移動。移動肩胛骨和鎖骨，使關節盂窩處于正確的位置，以便進行適當的運動，對于手臂的平穩運動是必要的。了解肩部的這些生物力學特性可以更好地了解導致肩關節問題的原因運動限制。換言之，如果手臂失去了離開身體向上移動到頭部的能力，則必須評估肩胛骨和鎖骨的運動，以恢復肩部無痛、無限制的運動。