更年期的草藥有哪些(Different Types of Herbs for Menopause)？

使用草藥治療更年期是一種流行的做法，盡管在醫學界有點爭議。在考慮這種治療方案時，患者教育和與醫生的明確溝通是必不可少的。治療更年期癥狀最常用的草藥包括黑升麻、冬葵和金剛鸚鵡。其他草藥可能會用到紅三葉草和人...

使用草藥治療更年期是一種流行的做法，盡管在醫學界有點爭議。在考慮這種治療方案時，患者教育和與醫生的明確溝通是必不可少的。治療更年期癥狀最常用的草藥包括黑升麻、冬葵和金剛鸚鵡。其他草藥可能會用到紅三葉草和人參。這些草藥都有潛在的副作用，有些可能并不適用于所有女性。任何關于在個別情況下使用草藥治療更年期的具體問題或擔憂，應與醫生或其他醫學專業人士討論。

人參根被用于治療更年期。黑升麻可以說是所有草藥中最受歡迎的用于更年期。這種草藥被認為有助于調節激素水平，減少與更年期相關的不舒服癥狀，特別是潮熱。與其他一些草藥選擇不同，黑升麻對那些需要避免使用改變雌激素水平的產品的人來說是安全的，特別是那些有乳腺癌病史的人黑升麻可能的副作用包括胃部不適，陰道出血，或者體重增加。

紅三葉草經常被用來調節荷爾蒙，緩解潮熱和陰道干燥。冬葵是更年期最常用的草藥之一。這種草藥被認為有助于恢復和維持自然激素平衡，但不應用于大出血的婦女。副作用可能包括對陽光或血凝塊的敏感性增加。一些研究表明，長期使用這種草藥可能會增加患某些癌癥的風險

更年期婦女在服用任何草藥補充劑之前應咨詢醫生。麥卡菲是治療更年期癥狀最常用的草藥之一。這種補充劑有助于調節新陳代謝，提高能量水平，Macafem通常被認為是激素替代療法的安全替代品，沒有任何不良副作用，盡管在使用前仍應咨詢醫生。

對于許多女性，與傳統方法相比，黑升麻是治療更年期更安全的選擇。人參和紅三葉草有時可用作更年期的草藥。人參的好處包括減少潮熱和改善睡眠。副作用可能包括高血壓、皮疹或腹瀉。紅三葉草被認為是對身體有雌激素樣的作用，并可能有助于減少更年期癥狀，盡管一些研究的結果對這種草藥的實際有效性好壞參半，服用紅三葉草補充劑的人也有惡心的報告。

大多數婦女在40多歲時開始出現更年期癥狀。