如何正確的給頸部刮痧
日常生活中大家常常用中醫手法自行解決，或刮痧，或撥罐，還有艾灸。下面給大家講解一下頸部的刮痧步驟。
東西/材料
刮痧油、刮痧板
操作方式
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01
遴選刮痧板，厚薄適宜，但切記要圓滑不成鋒利，刮痧油中藥店都有賣，活血化淤都可，其實不可也可用潤膚膏取代。
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02
把刮痧油涂到頸部，用刮痧板自上而下刮治，按照自身環境適宜水平選擇合適力度。
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03
在這里提醒大師一個誤區紛歧心猿意馬要刮到出痧為止，因為小我的皮膚環境紛歧樣，有些人刮到脫皮可能都不出痧。
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04
用紙把油擦失落，使皮膚毛孔閉合。刮痧后不要當風，注重頸部保暖。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-25 00:00
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- 分類：醫療衛生
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