正常的白帶是怎樣的 7招預防白帶異常

白帶是女性陰道的一種分泌物，女性可以通過觀察白帶來了解自己的健康狀況，但是怎樣的白帶才算正常呢，如何才能預防白帶異常呢，接下來我將為大家簡單介紹一下。

操作方式

01
我們可以經由過程白帶的性質、量、顏色、氣息等四個方面來判定白帶是否正常，正常的白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣，有時呈透明狀，有時呈高度粘稠狀，無腥臭味，而且白帶的量會跟著月經周期的瓜代，呈現量多或者量少的環境，這都是正常現象。女性伴侶們可以經由過程以下7個方面預防白帶異常。
02
按期去病院進行配偶科查抄，可以一年一次。
03
多吃富含維生素的蔬菜和生果，彌補維生素，確保營養平衡，不要熬夜，要連結充沛的睡眠。
04
選擇透氣好，能吸汗的棉質內褲，包管外陰干爽。
05
一旦呈現白帶異常，當即去病院進行查抄，按照醫囑用藥
06
擁有一個杰出的心態，情感不變，連結表情愉悅，不要隨時發脾性
07
性糊口的次數不宜過于頻仍，性糊口過多會造當作白帶異常
08
注重衛生，天天清洗外陰，不要過度利用護墊、潔凈液等物品。出門在外注重公共場合的衛生。
End