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    拔河比賽有什么技巧

    拔河比賽是一項非常有意義的體育運動,怎樣才能在這項運動中取得勝利呢?我來分享一下我的比賽技巧。

    操作方式

    • 01

      拔河角逐是一個集體活動,起首大師要有團隊精力,連合一致,勁往一處使。

    • 02

      其次人員放置,把力量年夜的和力量小的分隔,然后合理的排好位置。

    • 03

      一般我們角逐的時辰都是四肢舉動并用,不要只用手拉繩索,腳的力量也好合理的操縱好。

    • 04

      一般團隊里城市有力量最年夜的人,我們將力量最年夜的人放置到最后,用繩索纏住身子壓軸。

    • End
    • 發表于 2018-02-18 00:00
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    • 分類:運動戶外

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