寶寶輔食如何添加？

寶寶在比較小的時候肯定是吃奶的，不過等到大一點的時候，一般家長都會適當的給寶寶添加一點輔食，然而對于新手媽媽來說，不知道應該如何正確的給寶寶添加輔食，那么寶寶的輔食如何添加才有益于孩子的身體健康呢？

操作方式

01
四個月起頭添加輔食，寶寶添加輔食不易過早，最早應該是從四個月起頭，若是添加輔食過早反而會影響寶寶的腸胃的發育，給寶寶帶來一些腸胃疾病，是寶寶太小的時辰，不要添加輔食。
02
淺嘗輒止，方才給寶寶添加輔食的時辰，不要一次性的給寶寶喂太多，可以稍微的讓寶寶嘗一點點就行，用小勺子輕輕的挖一點侵蝕，然后給孩子放在嘴里面，若是孩子不是很喜好吃或者是有過敏的癥狀，那應該當即遏制。
03
循序漸進，添加輔食的時辰不要一次性的選擇良多分歧的品種，最好是一次添加一種輔食，如許可以或許不雅察孩子的反映，也知道孩子對這種食物是否會有過敏癥狀，以及引起身體不舒適的問題，若是一次性的添加太多，反而會仍是腸胃比力嬌弱，造當作積食的問題。
04
先添加流質的食物，寶寶在起頭添加食物的時辰，萬萬不要剛起頭就直接吃一些硬的工具，那樣比力難消化，方才起頭的時辰，最好是選擇流質的食物，好比說將一些新穎的生果放在榨汁機里面榨當作果汁或者是添加一點米湯之類的。
05
選擇泥糊類的食物，寶寶起頭添加流食之后，腸胃比力順應了這些食物，慢慢的在起頭加一些米糊類的食物，好比說將一些青菜直接搗當作青菜泥，或者是肉泥魚泥之類的，放在寶寶吃的肉粥里面，盡量的少放一些調料，最好是吃的比力清淡。
06
一歲寶寶可以吃固體的食物，寶寶在一歲擺布的時辰已經長了牙齒，這個時辰的寶寶就可以吃一些稍微硬一點的食物，尤其是一些小餅干之類的，這些食物可以或許很好的促進寶寶牙齒的健康發育。
07
一歲寶寶輔食作為本家兒食，寶寶在一歲擺布的時辰，就可以以輔食來作為本家兒食，而奶粉作為營養補給，不外再給寶寶吃一些米飯之類的工具的時辰，仍是要稍微細一點，尤其是不要添加一些添加劑，像是味精之類的。
08
輔食可以冷凍儲存，有的時辰孩子吃的比力少，那么家長可以將孩子的輔食放在冰箱里面冷凍起來，比及吃的時辰再拿出來，用微波爐轉一下或者是用蒸鍋從頭蒸一下，如許最起碼可以或許在冰箱冷凍儲存一個周擺布。
End

發表于 2018-02-28 00:00
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分類：兒童母嬰

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