孕婦吃蠶蛹有哪些注意事項
大家都知道懷孕的女生對飲食會有相應的要求，往往因為亂吃東西導致流產，那么孕婦吃蠶蛹有哪些注意事項？請看下面
操作方法
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01
大家都知道蟬蛹含有大量的高蛋白，也是孕婦急需補充的營養，但是如果攝入過量反而會造成心臟血管負擔，所以我們每次吃5至7個即可。千萬不可貪嘴哦。
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02
孕婦在吃的過程中如果發現顏色不對，有異味的蠶蛹千萬不能吃。
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03
對于蠶蛹的烹制也有要求，需要清洗干凈之后還需用熱水烹制15分鐘后方可油炸。
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04
還有對蛋白質過敏體質的孕婦最好不要吃蠶蛹，防止有不適癥狀。
- End
- 發表于 2018-04-10 00:00
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- 分類：社會民生
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