剖腹產后多久可以恢復

剖腹產相比傳統生產可以減少媽媽們生產時的痛苦，因此很多的媽媽都會選擇剖腹產進行生產，剖腹產產后恢復時間一般需要70-90天，下面小編就跟大家介紹一下剖腹產產后恢復的一些注意事項

操作方式

01
剖腹產產后6小時以內：平臥、禁食，有母乳的媽媽可選擇給寶寶進行哺乳，寶寶吸吮的動作可以促進媽媽的宮縮，削減子宮出血
02
剖腹產產后24小時：飲用一些促進排氣的食物，好比蘿卜湯之類的，進行少量的活動，可以促進血液輪回，加快恢復
03
剖腹產產后一周：要盡量食用流食，因為產后的媽媽刀口痛苦悲傷，不敢用力，輕易造當作便秘，食用流食可削減腸胃承擔，要多飲用溫水，幫忙腸胃蠕動
04
產后子宮恢復需要一段時候，這段時候的里媽媽們仍是會感受到肚子微微隆起，一般環境下6周擺布就可以恢復
05
術后7-8天刀口就可拆線愈合，拆線后2-3天可以洗澡，部門人在半年內城市感受痛苦悲傷，屬于正常現象，這類媽媽組織修復的比力慢，要多吃高卵白、彌補維生素，少吃辛辣刺激類食物
06
剖腹產的媽媽，要多注重歇息，有母乳的媽媽要對峙母乳喂養，可以引起宮縮，促進子宮的恢復；注重衛生，天天潔凈陰部，防止傳染
07
剖腹產恢復體型最佳的黃金時候是產后6個月內，產后1個月內不成減肥，但哺乳期的媽媽不倡導節食減肥，可在寶寶斷奶之后，慢慢恢復
End