哪些水果上火，哪些水果去火？水果的功效
水果的功效不同，就會使它的作用及影響不同，可能引起上火，也可以去火。下面舉出幾種能降火，上火的水果。
操作方式
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01
上火的生果，常見的有榴蓮，好吃且營養豐碩。經常食用可以強身健體，健脾補氣，和緩身體。還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，但輕易上火。
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02
上火的生果荔枝、菠蘿，荔枝含豐碩的維生素C和卵白質，可以或許提高抗病能力。但荔枝性熱，多食吃輕易上火。
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03
去火的生果，柚子，營養豐碩，藥用價值很高，富含維生素C，有必然的去火功能。
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04
去火的還有葡萄，葡萄能補氣血，利小便，除煩解牽蘿補屋。有很好的降火功能，可是不宜吃的過多。
- End
- 發表于 2018-04-14 00:00
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- 分類：醫療衛生
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