如何避免在打籃球時受傷
籃球是一項對抗性較強的運動，在比賽過程中有較多的身體接觸，因而打籃球也比較容易受傷。那么在打籃球的過程中為了避免受傷應該注意些什么，下面就為大家詳細講解如何避免受傷。
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- 發布于 2017-08-01 00:00
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詹姆斯的地位是否高于科比？
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- 發布于 2017-11-10 00:00
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有什么好的緊身褲品牌值得推薦？
在跑步的時候一定是要穿緊身褲的，因為這樣會有一個很好的支撐作用，可以有效防止劇烈運動帶來的身體傷害。一開始緊身褲只是一個專業的運動用品，現在緊身褲也出了很多時尚又個性的款式，就算是日常也可以穿。所以今天小編就結合自己的經驗來介紹一些好的緊身褲品牌，希望對大家有參考意義。
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- 發布于 2017-10-18 00:00
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如何練出人魚線和馬甲線？男女通用
腹肌是男生的第二件衣服，你想擁有“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的身材嗎?今天小編給大家分享下關于腹肌的知識，那我們該怎樣才能練好腹肌呢?
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- 發布于 2017-10-30 00:00
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川藏線自駕游有哪些特別需要注意的要點？
川藏線是比較熱門的旅游路線，很多人在游玩川藏線的時候都會選擇自駕游。雖然川藏線的風景漂亮，但是路上依然存在著很多危險，下面特意為大家介紹一下川藏線自駕游特別需要注意的要點，一起來看看吧。
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- 發布于 2017-12-31 00:00
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河北石家莊旅游攻略之游玩
石家莊是河北的省會，有著諸多的旅游景點。本篇指南將會為大家介紹幾個石家莊代表性景點，供廣大旅游愛好者參考借鑒。
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- 發布于 2017-11-22 00:00
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從蘇州到烏鎮怎么坐車
烏鎮，風景優美，具有古韻美。從蘇州到烏鎮怎么坐車呢？下面小編給你們列出了詳細步驟，希望對你們會有幫助。
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- 發布于 2017-11-16 00:00
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趣味運動項目：跳大繩比賽的小技巧
運動會是一個非常棒的活動，不僅能鍛煉學生的身體還能培養集體精神，是相當好的活動。而作為很多學生都喜歡的趣味運動項目——跳大繩比賽，也是能培養同學之間默契的好方式，那么該掌握哪些技巧才能跳得更好呢？這里給大家總結了幾點，可以參考一下。
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- 發布于 2017-12-22 00:00
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瘦的大學生如何在宿舍增肌
有些大學生有著吃不胖的體質，吃了很多依然很瘦，如果想增加到標準體重就需要增肌，增肌其實最好的地方還是健身房，但如果受到時間限制的話，大學生在宿舍增肌也不是不可以。下面文章就來介紹一下如何在寢室中增肌。
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- 發布于 2017-11-19 00:00
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宣城有哪些好玩的地方
宣城是安徽地區一個著名的旅游勝地，這里好玩的地方真的不少，我自己去過宣城七八次，對于宣城的印象比較深刻，也熟悉宣城好玩的地方，今天我給大家詳細的介紹一下宣城，希望朋友們可以喜歡。
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- 發布于 2017-11-20 00:00
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比較簡單舒適的健身方法有哪些？
現在越來越多的人都喜歡健身，確實健身能提高我們的身體機能，不過說到健身可能很多人都會感覺比較累，而且時間有不充分。其實健身只要找對了方法，還是非常簡單的事情，在日常生活中就有很多簡單舒適的健身方法。
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- 發布于 2017-12-11 00:00
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如何快速練出馬甲線呢？
馬甲線的好處是什么呢？不單單是看上去美麗健康漂亮之外，還體現著對于飲食控制力的出色。那么說到馬甲線地練成，到底怎么去做，才能快速達成呢？要想在健康合理的情況下快速練出馬甲線，難度著實不小，不過還是有機會的，可以從以下幾個點嘗試著去做，或許會有幫助，不管最終結果如何，至少能養成好的運動習慣。
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- 發布于 2017-10-31 00:00
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