太極拳 - IIIFF互動問答平臺

0推薦

1096瀏覽

練太極拳有什么好處

太極拳是我國非物質文化遺產之一，被體委改編成強身健體的運動。下面，我們來看看練太極拳具有哪些好處吧。

0
admin 發布于 2018-11-21 00:00

0推薦

1580瀏覽

初學太極拳入門基本功教程

體育課都會學習太極拳，那么初級太極拳基本功是什么呢？

0
admin 發布于 2018-07-06 00:00

0推薦

1356瀏覽

年輕人打太極拳有什么好處

太極拳，作為中國的傳統武術，集觀賞性和攻擊性為一體。在中國，大多數練太極的是老年人，可以延年益壽，而對于年輕人，太極拳也有很多好處，下面小編給大家介紹年輕人練太極拳的好處吧。

0
admin 發布于 2018-03-30 00:00

0推薦

1325瀏覽

太極拳都分為哪些流派，各有什么特點

太極是中國武術的一種，也是一種適宜全民健身的運動，我們經常可以看見老年人在公園打太極。但是想必沒有多少人能分的清楚它的派系吧，今天就讓我們一起來看看吧。

0
admin 發布于 2018-03-30 00:00

0推薦

1072瀏覽

學太極拳的最佳年齡是什么

太極拳是一種意氣形結合的拳種，不僅能夠鍛煉身體，還能夠修養身心。今天我們就來看看學太極拳的最佳年齡是什么？希望能夠幫到你哦！

0
admin 發布于 2018-03-29 00:00

0推薦

2313瀏覽

哪些人不宜練太極拳

太極拳現在越來越盛行，但是不是人人都可以練太極拳，我們來了解一下那些人不可以練太極拳。

0
admin 發布于 2018-03-29 00:00

0推薦

1389瀏覽

太極拳適合什么人練習

練習太極拳可以讓我們的身體更健康，長期練習太極拳的人本身會散發一種人格魅力，這不是其他的運動可以相比的，那么，太極拳適合什么人練習呢？

0
admin 發布于 2018-03-29 00:00

0推薦

919瀏覽

24式簡化太極拳練習24式太極拳的要點

練習太極拳能夠修身養性，強身健體，是非常好的一種運動方式。今天，小編就來說說，練習24式太極拳的要點。

0
admin 發布于 2018-03-21 00:00

0推薦

1069瀏覽

打太極拳的好處

太極拳是我國傳統健身拳術，你會打太極拳嗎，你知道打太極拳的好處嗎，一起來看看打太極拳的好處吧。

0
admin 發布于 2018-02-17 00:00

0推薦

1442瀏覽

楊式太極拳野馬分鬃圖解

太極拳是一項以養生為目的運動，而左右野馬分鬃是除太極拳起勢外的第一步動作，也是最基礎的動作。

0
admin 發布于 2018-01-30 00:00

0推薦

1352瀏覽

太極拳可以歸屬為中國古代技擊的一種，到了今天已經傳承了幾百年，而且被歸類為內家拳。而這個名字是明朝萬積年間技擊家王宗岳著書今后才確心猿意馬了太極拳的。此刻比力出名的門戶浩繁，而且相對的方法也眾口紛紜。近年來，古代拳種和近代搏擊已然是站在了風口浪尖之上。自古國人便有文無第一武無第二的說法，技擊這兩個字的自己寄義是止戈，但又不是以暴制暴，這里邊傳承的工具，一兩句是說不大白的。但本家兒要感化無非兩點，一是強身健體，二是進攻與戍守。

0
admin 發布于 2018-01-07 00:00

0推薦

1073瀏覽

練太極拳膝蓋痛怎么辦？

很多人認為太極拳鍛煉會導致膝關節疾病，這是一個誤區，現在小編就來給大伙詳細的說說，希望能夠幫助到大伙。

0
admin 發布于 2017-12-19 00:00