拔罐后出水泡的5點原因注意8項防止出現水泡

現代人的養生方法越來越多，拔罐就是其中的一種，拔罐可以去掉身上的濕氣還可以調理身體。那有些人拔罐后會出現水泡是怎么回事呢?怎么有效防止長水泡我們一起來看看吧。

操作方法

01
起泡原因：
1.留罐時間過長。
2.罐子溫度過高。
3.拔罐時過度用力拉扯皮膚。
02
4.拔罐時坐姿等姿勢不當。
5.拔罐時每個罐子間距過短。
03
留罐時間不宜較長。一般第一次拔罐時間需要短一些，等體質適應了，可以適當的加寬時間。
04
罐子溫度不宜較高。做閃罐時，如果留罐時間較長，很可能長水泡。
05
拔罐不宜過重，超過了承受能力容易損傷皮膚造成起泡。
06
體位需適當，局部皮膚如果有皺紋，松弛，疤痕等凹凸不平的地方，容易遭成火罐脫落。
07
起罐的時候，力道要適中，不能過重的拉扯皮膚。
一手按住罐，一手抵住皮膚，使罐慢慢漏氣，自然脫落。
08
在多罐時，罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢，更容易產生水泡。
09
在走罐時，不能在骨突出處推拉，以免造成損傷皮膚表層，造成火罐漏氣脫落，嚴重時還會起泡。
10
拔罐后針孔如果有出血，可以用干棉球拭去。
一般局部呈現紫紅色或有淤血，為正常現象，會自行消退。如果局部瘀血嚴重者，不宜在原位再次進行拔罐，否則皮膚很容易會起水泡。
End