懷孕該注意什么事項
女性懷孕時必須注意的事項有哪些？希望下面分享能帶給你幫助
操作方法
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01
適當的吃一些補品：孕婦可以可以適當的吃一些補品（盡量吃品種豐富的健康食品），補充葉酸，保持好心情，這樣能夠有益寶寶發育。
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02
改掉平時的不良習慣：改掉不良的生活習慣，盡量少用電子產品（手機，電腦等），及時穿上防輻射衣服。
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03
保持正常的生活：孕婦應該出門多走動走動，不過別做太劇烈的運動，這樣能夠防止胎兒過大，出門不能夠穿高跟鞋（重點）。
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04
保持充足的睡眠：保證充足、良好的休息和睡眠，也可以保證寶寶的良好發育。
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05
堅持每周去醫院檢查：堅持每周去醫院檢查能夠有效的了解到寶寶的情況，能夠保證孕婦和孩子的安全，避免早產。
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06
不能隨便吃藥：很多女性都吃排毒的藥，但是在懷孕的情況下，就不能夠繼續服用，最好做到不吃藥。
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07
少去擁擠的地方：（重點）少去擁擠的公共場所，避免不必要的碰撞（懷孕期寶寶非常脆弱）。
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08
遠離化妝品：在懷孕期間盡量不要化妝，因為化妝品里有一些對寶寶不好的物質。
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09
遠離辛辣食物：盡量別吃辛辣刺激性食
- End
特別提示
關愛女性，人人有責。
- 發表于 2017-08-15 00:00
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- 分類：醫療衛生
admin
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