如何改善X腿型，O腿型？
如何改善X腿型，O腿型？下面就這個話題跟大家一起來說一下吧
操作方法
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首先我想說的是，如果情況非常的嚴重的話，大家只能進行手術矯正了，選擇一個比較靠譜的醫院矯正一下就行了。
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02
不過O型腿還有x型腿是有遺傳的，大家在生兒育女的時候一定要注意，孩子在小的時候是很容易矯正的，大家可以通過醫院的一些物理器材進行矯正。
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如果你是成年人，情況不是很明顯，可以做一些體育動作可以進行恢復，比如盤腿坐，這個方法對于x型腿是有幫助的。還有一個動作是針對O型腿的就是鴨子坐
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04
另外如果情況稍微嚴重體育鍛煉無法矯正的，還有一些矯正器，一般都是在醫院有的賣的，不過大家可以嘗試一下。
- End
- 發表于 2018-07-12 00:00
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- 分類：社會民生
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