經期不成喝綠茶,這是因為女性經期流血量年夜,掉鐵過多,而若是飲用了綠茶的話,則會導致故障對女性對鐵元素的接收,輕易造當作缺鐵性貧血。
還有一點要注重的是,綠茶含有咖啡堿以及可可茶堿,這些物質能令人興奮,而女性處在經期的時辰喝綠茶的話,很有可能會加重經期綜合征。
別的,綠茶是是屬于偏涼的,不管是不是處在經期,女性其實都應該適量喝,而不克不及年夜量喝,避免對身體有毀傷。
還有一點需要注重的是,若是飲用過于濃的綠茶,并且數目較多的話,還有可能會直接加重我們的胃腸承擔,嚴重者可能會發生胃潰瘍。
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