頭發白了怎么辦？
一般人老了頭發會白，但是現在有些人年紀輕輕就出現白頭發，那么頭發白了怎么辦？請看下文。
操作方式
-
01
睡眠不足，精力欠好就輕易長出白頭發，所以有了白頭發后，要彌補充沛的睡眠，天天至少睡夠8個小時，睡眠充沛，精力好了，白頭發天然就不會長出了。
-
02
身體營養不良也會長出白頭發，要多吃一些堅果，如核桃、芝麻、板栗等物來改善，還可以吃一些含有豐碩的維生素A，維生素B，鋅元素的食物，這些食物對改善白頭發有益處。
-
03
用何首烏煲湯喝，何首烏有補益精血、烏須發、補肝腎的結果，長白頭發有可能是肝腎出了問題，所以用何首烏煲湯喝能改善白頭發的問題。
-
04
染發，這是最便利快捷的體例，去剃頭店，讓發型師給你染個黑發，染完頭發就變黑了，不外治標不治本，染發的同時還要內調。
- End
- 發表于 2018-09-04 00:00
- 閱讀 ( 751 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章